KikkiSandström HälsoInspiratör

Inspirerar till ett längre & friskare liv

Kategori

Andningsteknik

Låt inte stressen förstöra ditt liv – det är du som bestämmer!

SÅ HÄR SER DET UT I västvärlden idag lever väldigt många med ständigt stresspåslag. Det är bråttom, bråttom, bråttom och vi försöker fylla dygnets timmar med massor av aktivitet. Det som urtidsmänniskan kände när han mötte en tiger, det bär… Fortsätt läsa →

Nyckeln till framgång var näsandningen

Nu i efterhand kan jag se att jag under en lång tid haft problem med att få till en bra näsandning. Dels på grund av att fast jag stängde munnen hamnade tungan i mitten av munnen. Att då ta in… Fortsätt läsa →

© 2017 KikkiSandström HälsoInspiratör — Drivs med WordPress

Tema av Anders NorenUpp ↑