KikkiSandström HälsoInspiratör

Inspirerar till ett längre & friskare liv

Kategori

Mental träning

Att skapa hälsa och sol i sinne

Nu när jag har tid och möjlighet passar jag på att läsa och ta in nytt. Just i dagarna pågår ivrig läsning av Fjärde boken i serien Hälsa & Folkbildning som är projektets finalbok och innehåller 364 sidor vassa, engagerade och… Fortsätt läsa →

Resultat utan krämer eller kniv

Det är helt sant. Detta resultat har jag uppnått helt utan rynkkrämer eller kirurgisk korrigering. Inte illa eller hur och ganska lätt, men lite svårare att bibehålla resultatet. Såhär gjorde jag för att få omedelbart resultat: Jag har helt enkelt… Fortsätt läsa →

Jag tränar för livet nu!

Det låter dramatiskt men är alldeles sant! Annorlunda uttryckt skulle jag säga att jag tränar för ett liv med kroppsfunktioner och glädje i behåll. Jag ska berätta i korthet… Det hela började på 1980-talet med uttalade ryggbesvär och sjukgymnastik under en period…. Fortsätt läsa →

© 2017 KikkiSandström HälsoInspiratör — Drivs med WordPress

Tema av Anders NorenUpp ↑