Stordriftsfördelar smäller högt #recept

Det finns mycket att vinna på att klura ut hur du kan göra saker bättre och lättare. Detta gäller även inom matlagningen. Detta har även jag tagit fasta på. Här följer lite tips från egen erfarenhet.

I den här familjen äter vi rätt mycket enligt LCHF. Först och främst skippar vi potatis, ris, pasta och bröd, men är även i övrigt relativt renläriga. Vi äter rätt mycket frökex och för inte så länge sedan slog det mig att ingredienserna i frökexen är i stort sett desamma som i min müsli-blandning. Nu har jag en burk i skafferiet som passar till båda. Fiffigt inte sant! Du hittar receptet till frökexen HÄR om du vill testa att baka eller/och blanda en större sats.

LINSER är förvisso kolhydratrika men kroppen tar inte upp så mycket av dessa. Jag hittade ett ljuvligt recept på linsgryta som jag nu har gjort ett par gånger. Eftersom linsgrytan var vegetarisk, har jag kompletterat med strimlat kött från stek båda gångerna. Frökex med ost som tilltugg. DÖM om min förvåning då min köttälskande make tyckte att köttet inte alls var nödvändigt! Recept på Land.se hittar du HÄR om du blir sugen att testa.

Följ mig gärna på Facebook och Instagram. Handla min bok Bessie – ett sjöodjur har landat här och min första bok I Rävens Spår – en äventyrssaga här.

Följ och gilla:

One thought on “Stordriftsfördelar smäller högt #recept

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *