Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Hur mycket speciella dagar finns det egentligen ?

Man lär sig nått nytt varje dag

Det finns speciella dagar för allt nu för tiden. Vissa dagar förstår man inte och vissa dagar har funnits hur länge som helst. Men det kommer fler och fler och snart är nog kalendern full med nya dagar.

Och tittar man runt på nätet hittar man olika informationer – en almanacka med speciella dagar och sidor med temadagar. Så man vet inte riktigt vad man ska gå efter.

Vet ni vad det är för dag idag ?

Det är faktiskt No Bra Day ! Det är en årlig dag som började 2011 för att uppmärksamma bröstcancern. Så idag ska vi alla kvinnor gå utan bh ! Så varför inte ! Tycker man att det känns för naket kan man ju sätta på sig ett linne under tröjan man har på sig.

Speciella dagar

Röda dagar vet vi alla vad det är men sen har vi också fått dagar som har tema inom mat. Kanelbullens dag har ju precis varit – den 4 oktober.

Så här ser tex den här veckans speciella dagar ut :

Tisdag : Internationella reumatikerdagen

Torsdag : Räkmackans dag

Fredag : Brösthälsodagen  / Fetaostens dag / Internationell tvätta-händerna-dag / Vita käppens dag

Lördag : Världshungerdagen

Får se vilka dagar man ska följa

Den här veckans speciella dagar pratar dom ibland om på tv, men dom här temadagarna jag hittade vet jag inte om många vet om. Det var där som jag hittade om att vi kvinnor inte ska ha bh på oss idag. Men lite roligt är det i alla fall.

Serverat på Nobelfesten

Kan man äta bananer varje dag?

Jag skulle nog inte äta denna frukt varje dag då det finns mycket socker i dem.

Det finns barn på dagis som får bananer varje dag då dagis fröknarna tror att det ska vara det nyttigaste som finns. Bär är nyttigare och innehåller inte lika mycket socker.

Du kan använda banan till frukost men ät inte den på kvällen bara för då går du bara upp i vikt.

Kolla in alla näringsämnen som finns i en enda banan men ät aldrig två på raken.

  • Massor av fibrer
  • Många antioxidanter
  • Mineraler (kalium, magnesium, koppar, mangan)

Glöm inte att bananer även innehåller nedan ämnen:

  • Vitaminer (B6 och C)
  • Kolhydrater
  • Protein

Ser du att det innehåller kolhydrater och protein som man faktiskt går upp i vikt med.

Ett äpple om dagen håller doktorn borta från magen sägs det

Äpple är något man kan rekommendera alla barn att äta.

Sällan hör man att någon är allergisk mot äpplen vilket är superbra frukt dessutom. Tänk på att skala dem först då de är väldigt besprutade och tvätta dem noga också innan ni skalar dem.

Om du samlar på dig vätska så är äpplen bäst

Tack vare sitt höga innehåll av kalium som är livsviktig för oss människor är äpplen naturligt vätskedrivande och kan bekämpa vätskeretention samt de många problem det associeras med och behöver bli av med så klart.

Har du dessutom måna inflammatoriska sjukdomar så är denna frukt ännu bättre.

Personer med inflammatoriska sjukdomar eller högt blodtryck kan också dra nytta av ett äpple om dagen. Högt blodtryck är jobbigt att leva med antingen får man banta eller äta ett äpple svårare än så är det inte.

Är du känslig mot tannin?

Tanniner kan ge huvudvärk så är ej mogna äpplen. Äpplets fruktkött innehåller även en fytokemikalie vid namn tannin som bekämpar inflammation och är naturligt till 100 % antibiotisk.

Vi hittade vår egen ö!

Då min förlovade fyllde år så köpte jag en träd hammock till honom som vi självklart var tvugna att testa,  så vi tog båten ut i skärgården för att hitta den perfekta ön. Vilket vi till slut gjorde, vi hängde upp träd hammockarna och tror ni inte vi fick både solnedgång & soluppgång från samma ställe! Sååå vackert. Rekomenderar starkt till alla som vill testa på camping livet

 

 

 

 

 

 

Filmmys under täcket

Vi kröp upp i soffan och andades bra luft tack vare ventilationen

I helgen har vi tagit hand om trädgården. Vi tog på oss lite varmare kläder och tog fram krattorna och gjorde lite nytta. Alla äpplen som vi hade planerat att plocka är plockade så nu ska det både bli äppelmos att ha u frysen och sen får vi se vad som vi gör av resten. Eftersom vi bor i Stockholm så kunde vi ta in en ventilation Stockholm och få bättre luft i hemmet.

Efter att ha varit ute nästan hela dagen så kröp vi upp i soffan på eftermiddagen med en stor skål med popcorn och tittade på film.

Vi råkade på filmer om Pippi Långstrump och det var så länge sen jag såg någon utav dom filmerna. Det kallar jag verkligen barnfilmer. Barn behöver verkligen bra luft i hemmet i form av en bra ventilation för att också kunna förstå sagorna bättre.

Och vem vill inte ha en liten Herr Nilsson som husdjur när man sett filmerna ?!

Vi satt också och pratade om vår jul i år. Vad vill vi äta men framförallt hur mycket ska vi julpyssla hemma. Ska vi göra ett eget pepparkakshus och hur många kulor ska vi ha i julgranen. För tiden går snabbt och helt plötsligt är det första advent och då vill man ju tända första ljuset.

Jag tycker julen är mysig då man verkligen kan gå all-in med allt. Det är den enda tiden på året då man ska ha mycket saker framme, tomtar i alla hörn, tända en massa ljus och bara ha det skönt och mysigt. Då kan vi krypa upp i soffan igen under täcket och bara rå om varann.

Kroppen fungerar bättre när man har en bra ventilation

Själv brukar jag lyfta upp mina fötter och sätta dem på bordet och bara andas in den härliga luften som vi numera har i huset tack vare bra ventilation. Jag rekommenderar alla som vill varva ned med en kopp varm kaffe i handen att även tänka på att ha bra luft och miljö i hemmet.

Hur gör ni för att få bättre luft i hemmet

Vissa brukar vädra för att få in bättre luft. Om du bor i villa så kan du bara vädra när du är hemma. Om du dessutom bor på bottenvåningen så kan du inte vädra när du lämnar ditt hem. Du kan heller inte vädra om du sover på dagen eller under natten. Så hur löser man detta tror ni? Jo man skaffar sig en bra ventilation som gör jobbet vare sig ni sover eller är bortresta för dagen.

 

 

Höstlöv

Höstpyssla med löv

Har ni också passat på att vara ute i helgen när det varit fint väder ?! Även om det inte var nån sommarvärme så var det ju riktigt varmt när man var i solen. Så vi passade på att leka bland alla höstlöv.

höstlöv

Höstlöv

Tycker ni också om att pyssla ?! Vi älskar att pyssla året om och försöker utnyttja årstiderna så mycket vi kan. Och i helgen så plockade vi en massa olika löv i skogen i olika färger.

Vi har en hel del löv kvar i korgarna, men många har vi använt och lagt runt ljuslyktorna som vi har ute. Det lyser så fint när man tänder ljuset i lyktan på kvällen.

Kottar

Vi plockade också lite kottar som vi hittade och som ramlat ner. på marken. Dom kan man också göra mycket roligt med.

Att lägga några kottar i din utekruka är jättefint tycker jag. Då kanske man vill ha lite större kottar så dom syns och dom kan ju vara lite svåra att hitta ute.

Eller varför inte spraymåla kottarna så det ser ut som om det är snö på dom ?!

Det är ju dessutom snart Halloween och då kan man göra lite roliga spindlar av kottarna.

Lite roliga ögon och lite piprensare så har du en rolig bordsdekoration till Halloween !

Så ut i skogen och leta efter både löv och kottar. Och det tycker barnen är kul att få vara med och både leta och pyssla med !

 

Laga mat med barn

Barn tycker om att hjälpa till

Jag brukar försöka se till att vi lagar mat tillsammans hemma. Försöka få min dotter att smaka på allt och lära sig vad allt är. Visst var det inte lätt i början, men det går bättre och bättre.

Och vi har jättekul när vi lagar mat tillsammans. Det är roligare och roligare när man får frågor om hur tex en grönsak växer eller hur man kan göra vissa saker.

Ibland får vi tom ta fram telefonen och googla för att jag inte ska säga fel. För är det nått som barn är bra på är att ställa frågor rätt fram.

Mat

När det gäller mat äter vi jätteblandat här hemma. Vi kan både äta makaroner och köttbullar en kväll, men också ställa oss och göra en hemmagjord pizza. Och ska vi ha en mysig helg hemma blir det alltid något gott.

Så jag tycker absolut att du ska ta dig lite tid och laga mat tillsammans med dina barn, Och kanske skriva upp en meny för en vecka fram och handla tillsammans.

Grönsaker är alltid svårt att få i barn, men det finns många trix för att du ska få ner dom där grönsakerna i maten. Det enklaste är att lägga ner lite mer grönsaker i köttfärssåsen – riva ner morötter blir både saftigt och gott.

Dax att ta hand om äpplena

Planerat helgen – tror jag

Snart är det helg och det finns saker som jag planerat att göra. Nu är det dax att ta hand om äpplena som finns kvar. Jag har både äpplen som ramlat ner i trädgården och några som fortfarande sitter i träden, men inte många.

Mina grannar har också en hel del äpplen och vi funderar på om vi ska åka och göra must på dom. Men det beror på hur dom ser ut när vi tagit hand om dom.

Äpplen

Nått som jag tycker är gott att ha i frysen också är hemmagjord äppelmos. Man kan göra så mycket med den – mos till flingor, gröt eller bara till mjölk. Eller varför inte baka. nått med äppelmos ? Kakor, rulltårta eller använda i en mjuk kaka.

Jag hoppas att det blir någorlunda fint väder så vi alla kan hjälpas åt. Man kanske ska göra en liten picknickkorg med lite gott så vi kan sitta ute och fika under tiden.

Vi får se sen vad. helgen kommer att erbjuda ! Man. kanske ska ta fram krattan så löven kan krattas ihop och läggas i rabatterna istället. Då blir blommorna skyddade om vi får en kall vinter i år.

Halloween

Har ni börjat planera halloween ?

Bara för att jag skrev om Halloween i förra inlägget så ville jag sätta igång med planerna inför Halloween och vad man ska göra. Har ni planerat er halloween redan ?

Jag skulle vilja något kul det här året. Dekorera utanför huset, dekorera lite inomhus och hitta på lite kul. Jag vet inte vad än, men det är ju därför man kan börja redan nu och titta på det.

halloween

Halloween

Brukar ni äta pumpa ? Jag är inte så förtjust i pumpa, men det är alltid kul att skära ut ett ansikte som många gör och sätter utanför dörren. Kanske med ett ljus i.

Jag kommer ihåg att jag bjöd mina barn på svart spagetti när dom var små. Dom vågade knappt äta det. Ha ha ! Och när dom var små så fanns det inte svart pasta att köpa utan man fick färga den själv. Så det var helt vanlig spagetti som jag hade färgat svart. Men man säger ju det – man äter med ögonen också. Och det såg faktiskt lite äckligt ut.

Så den svarta pastan hoppar jag i år. Jag får hitta på nått annat kul istället. Jag kanske ska baka nått istället.

Papper och penna ligger framme så jag kan börja att planera lite och så får vi se var vi hamnar. Lite kul måste man ju ha.

Ta städhjälp om du har pengar över

En klok man sa att vi jobbar för att slippa städa och ändå går vi hem och städar varje dag.

Hur gör man för att slippa städa? Ska man jobba mindre för att hinna med att städa? Det kan vi inte göra för då har vi inte råd med något annat heller. Tänk på hur mycket det kostar att ta städhjälp och har du högre lön än en städare ja då har du råd med städhjälp.

Det enklaste är om man är flera som går ihop och städar åt varandra. I längden kan det bli jobbigt och tråkigt för man har redan nog med sitt eget hem så ska man behöva gå och städa åt andra också. Hemstädning är något jag rekommenderar alla familjer som har barn hemma. Har du inga barn kan du ändå unna dig hemstädning någon gång i månaden.

Ett hem ska inte ha många prylar

Se nedan bild hur stilren den är då det knappt finns några prylar hemma. Alla prylar man har ska man bevara i ett vitrinskåp och aldrig utanför för då samlar det bara massa damm i onödan. Varför vill folk ens samla på massa damm. Själv lägger jag in exakt allt i våra skåp så att det blir lättare för mig att städa och även lättare för personen som kommer hem till dig att städa.

När du ska bjuda in gäster så är det bra med städhjälp dagen efter. Då gör det inget om dina gäster stökar till extra. Bästa sättet att hålla rent är ju att inte bjuda hem folk. Men hur roligt blir då livet om man aldrig ska kunna ha fester eller vänner hemma?

Bor du stort med massor av städhjälp så är gästerna aldrig i vägen. Du kan även anlita folk som städar medans gästerna är hos dig. Då kommer det bli desto lyxigare för dig om folk ser att du har råd med detta. Är du en person med båda fötterna på jorden så ska du nog inte ha städare samtidigt som dina gäster är på besök.

Du kan även hitta bra städmaterial så att ditt hus alltid luktar gott. Undvik klorin om du ska ha gäster för det luktar ej gott. Du kan köpa bra dammsugare också för att underlätta din städning. Jag själv drömmer om en dammsugare som både skurar och dammsuger hela huset medans jag själv gör annat.

Det finns robotar för allt så varför inte en robot som gör allt i ditt hem.

Till startsidan